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啃指甲、吃手、咬鉛筆...孩子小動作背后暗藏心理問題, 要警惕

本主題由 賊膽大的賊 于 2019-11-22 15:47 推薦至《姑蘇網》首頁


來源|小學生學習(ID:xxxuexiziliao)


孩子愛啃手到底好不好?


孩子小的時候,經常啃手、啃腳,啃他們能抓到的一切東西,爹媽覺得還挺可愛的。



雖然大多數孩子都有啃手指的習慣,但是孩子大了之后就知道啃手指臟了,會改掉。


但是有一些孩子,已經到了上小學的年紀,依然喜歡啃手、啃鉛筆、啃作業本,常常啃著啃著就開始發呆......


說起這些孩子們怎么也戒不掉的小動作,很多家長都感慨萬千!


這些孩子身上的小毛病要改嗎?


當然一定要改!


對于孩子們來說,這些小動作暗藏危害!


啃手危害:傷害身心健康


在啃食過程中,指甲里的細菌很容易會被吞進肚里;


指甲、甲床的生長都會受到影響,嚴重的會出現指甲變形、甲溝炎、甲板損傷等;


(圖片來源于網絡)


長期啃咬指甲還會影響牙齒的正常發育,造成牙齒畸形、牙齦損傷、顳下頜關節功能紊亂。


經常吃手也會導致手部皮膚敏感,手指脫皮、腫脹,甚至感染......


啃手影響學習:孩子上課、寫作業啃手,容易分散注意力,常常啃著手指,孩子就走神兒了。


孩子為什么喜歡啃手


1、嬰兒的本能   


吮指是寶貝在麻麻肚子里就形成的一種先天性反射。


寶寶一般喜歡吮吸手指、衣服、玩具等等,通過這種運動,可以更好地了解自己的身體與外界環境,體會到喜怒哀樂。


根據美國牙醫協會的建議,在寶寶的恒牙萌出以后,吮指就會引起一些問題了,它會干擾正常口腔發育、牙齒排列以及引起口腔頂部的變化等等。


因此,在寶寶的恒前牙長出來之前(一般五歲左右)就應該改掉吮指的習慣。


如果,孩子在恒牙長出來之后,還在吃手,甚至出現咬指甲、咬被角、要衣服袖口等現象。


這就可能是行為問題了!


2、孩子感覺焦慮   


有的孩子寫作業遇見不會的題,自己停下筆來的時候,就會無意識把筆頭、手指放進嘴里。


并且,隨著年齡的增長,如果孩子找不到很好的方式來處理自己的焦慮、恐懼情緒,常常會無意識地通過吃手、啃指甲等發泄情緒,獲得安全感。



現在孩子學習壓力大,當他沒有更好的方式來發泄自己的焦慮時,就會不由自主去啃手指,反復的啃。


《2018年中小學生減負調查報告》中指出,現在中小學生學業負擔實在是太重了!


調查顯示,有近四成的家長認為孩子的學業負擔重。



而從小學二年級開始,孩子的學業負擔猛增。


學業負擔重的學生在各年級的比例


大人壓力大的時候尚且可以叫幾個朋友喝酒聊天,但是孩子呢?


出去玩,大人不讓;打游戲,不行!


他們只能困于教室里、書桌旁。啃手,可以說是他們可以選擇的排遣方式之一了。


3、缺乏安全感   


有的家長可能因為工作忙,孩子多半是家里的老人來照顧的。


爸爸媽媽經常不在家,或者在家待一會兒就馬上離開,會讓孩子覺得沒有安全感。


那么孩子就需要有一種方式減少這種不安全感,吃自己手指頭,會象征性地讓她找回在媽媽懷里吃奶的那種安全、溫暖和被愛的感覺。


這種習慣的強化,使得吃手指頭已經替代為給予安全、溫暖和被愛的自我安慰。


4、有可能是因為孤獨 


和其他孩子一起玩鬧的時候,孩子的手、腳都在動著,肢體會有一種“愉悅感”。


自己在家寫作業的時候,沒人和自己玩鬧、聊天,自然覺得很孤單。


而且現在天氣冷,家長也都不愿意讓孩子出去玩,孩子缺乏運動,有的時候寫作業也會手冷,不由自主就開始啃手了。


孩子愛啃手怎么辦?


小嬰兒啃手指是正常的,要是上了小學的孩子還喜歡啃手,咱們就要督促孩子改掉這個壞習慣了。


1、分散注意力   


當孩子一個人呆著的時候,無所事事,就會開始啃手指。


比如他在看電視,眼睛動就行了,手指閑著就會開始啃。


咱們可以讓孩子“動”起來,讓他在看電視的時候,嘗試畫出電視中的人物、寫出人物名稱等。



天氣晴朗、暖和的時候,讓孩子出去玩、多加活動,鼓勵他和其他孩子一起玩,多接觸外面的新鮮世界。


為孩子安排豐富多彩的活動,盡量不讓他一個人閑著,他就想不起來吃手指。


2、提供其他減壓方式   


想一想,當自家孩子考試成績不如意的時候,他的心情是什么樣的?


是躲在房間哭一哭,還是悶不吭聲在發呆?


孩子也需要一些活動來減壓的。


你家孩子心情不好的時候,是怎么減壓的呢?


如果孩子沒有什么減壓方式,只會自己悶著頭,不妨試試這個方法。



可以給孩子買一些涂色書,書中都是空白圖案,孩子只要給圖案上色就可以了,很簡單,也不用費腦子。


因為這些圖案本身就很漂亮,所以無論孩子涂成什么樣,都會是挺漂亮的一幅畫。


孩子看著自己的作品這么好看,自己也會變得開心起來。


3、給孩子足夠的關注   


有些忙于工作的爸媽,要經常給孩子多打電話,和孩子多聊天,有的時候回家給孩子帶一些小禮物。他愛吃的零食、一罐糖、水果等,不用多么貴重,只要讓孩子明白,即使咱們出門在外也是關心孩子的。


給孩子買個兒童手表、一個文具盒,這種東西孩子時時刻刻都能用到,也會時刻想著爸爸媽媽的。


平時不忙的時候,也可以多陪伴孩子,我們在家辦公的時候,也可以讓孩子在我們身邊學習、寫作業,讓他明白,其實爸爸媽媽是愛自己的。


4、其他方法   


有的孩子手上容易長倒刺,孩子就想把倒刺啃掉。


特別是天氣涼了后,死皮、局部脫落不斷出現,還不抓緊補水的話,就容易長倒刺。


(圖片來源于網絡)


給孩子買一些孩子適合用的、滋潤的護手霜,督促孩子多涂涂。


有的孩子愛啃筆頭,咱們可以給孩子說,如果能忍住一星期不啃筆頭,就獎勵他一個小玩意兒。



如果是女孩子,也可以在孩子的手指上貼上好看的貼紙或者涂兒童用安全的指甲油。


這么好看的手指,相信孩子也不舍得啃掉它啦!


  
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小孩都一樣的
 

 
我們也啃指甲。。。我曾經嘗試帶她去做指甲,做的可美了。。。上學一天回來,給我啃的光光的
 

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